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Tema

Isso é normal?

12 artigos sobre este tema

 Uma ilustração educativa e delicada de uma adolescente observando um calendário menstrual, com elementos visuais que representem fluxo, ciclo e dúvidas sobre o próprio corpo. Evitar imagens realistas de sangue.
Como Você Se SenteEntendendo Seu Corpo

Como diferenciar sangramento de escape e menstruação

Escape é um sangramento leve e irregular, enquanto a menstruação costuma durar mais dias e seguir um padrão do ciclo.

4 de setembro de 2026
Dúvidas sobre ciclos e menstruação? A Sosô responde!
Respostas da Sosô

Sosô Responde: Segredos que Vazam, Pelos e Dias de Fome (28 de agosto a 3 de setembro)

Esta semana você perguntou o que fazer quando alguém conta da sua menstruação sem permissão, de onde vem o sangue de verdade, por que dá cólica sem menstruação nenhuma, se o pelo vem sempre primeiro e o que comer quando a fome não passa.

3 de setembro de 2026
Dúvidas sobre ciclos e menstruação? A Sosô responde!
Respostas da Sosô

Sosô Responde: Produtos Menstruais, Cólicas Que Não Vêm e Novas Expectativas (22 a 28 de agosto)

Nesta semana as meninas perguntaram qual produto usar primeiro, qual o tamanho de um coletor menstrual, por que não sentem cólica nenhuma, o que muda em casa depois da primeira menstruação e o que significa sonhar que ela chegou.

28 de agosto de 2026
garota com cólica
Entendendo Seu Corpo

Cólica ou dor de barriga? Como diferenciar e cuidar na pré-adolescência

Sua filha está com dor na barriga e você não sabe se é cólica? Aprenda a observar os sinais e ajude sua menina a entender melhor o próprio corpo, sem medo e sem drama.

21 de agosto de 2026
Dúvidas sobre ciclos e menstruação? A Sosô responde!
Respostas da Sosô

Sosô Responde: Músculos Doloridos, Barriga Dura e Medo (5 a 12 de agosto)

Cinco perguntas que meninas fizeram para a Sosô esta semana, respondidas a fundo: o que a pesquisa mostra, o que fazer hoje e exatamente o que dizer ao pedir ajuda.

19 de agosto de 2026
Como Você Se Sente

Sente Nojo do Sangue da Menstruação? Guia para Meninas

Sentir nojo do próprio sangue menstrual é mais comum do que as pessoas admitem. Entenda por que o cérebro reage assim e como se acostumar, passo a passo.

18 de agosto de 2026
Quando Algo Não Vai Bem

Dor de Cabeça e Enxaqueca na Menstruação: Guia para Meninas

Dor de cabeça forte nos dias antes da menstruação é comum e tem causa hormonal. Entenda por que acontece, o que ajuda e os sinais de alerta.

17 de agosto de 2026
Uma imagem calorosa e afetuosa ao ar livre mostrando uma mulher e uma jovem.
Entendendo Seu CorpoMenstruação no Dia a Dia

Acordei com o lençol manchado: o que fazer de madrugada sem pânico

Acordar e perceber uma mancha de sangue no lençol pode dar um susto, principalmente quando isso acontece pela primeira vez. Mas a verdade é que esse tipo de situação é muito mais comum do que parece.

13 de agosto de 2026
Quando Algo Não Vai Bem

Por Que Meus Músculos Doem Antes da Menstruação? Guia para Meninas

Quadril, panturrilha e canela doloridos nos dias antes da menstruação são normais. Entenda o que acontece no seu corpo e o que realmente ajuda.

13 de agosto de 2026
Entendendo Seu Corpo

Pelos Pubianos, Depilação e Aquelas Bolinhas: O Que É Normal

Por que nascem pelos lá embaixo, você precisa depilar, e o que são aquelas bolinhas? Respostas calmas e sinceras sobre os pelos pubianos enquanto o seu corpo muda.

7 de julho de 2026
Entendendo Seu Corpo

Seios Crescendo: Por Que Podem Ficar Diferentes, Doloridos ou Diferentes dos das Suas Amigas

Um seio maior que o outro? Um carocinho firme e dolorido de um lado? Maiores ou menores que os das suas amigas? Aqui está o que está acontecendo, e por que quase tudo isso é normal.

3 de julho de 2026
Novidades da Sosô

Nossa filha teve a primeira menstruação aos 10 anos. Aqui está o que eu gostaria que a gente tivesse sabido antes.

Se você está lendo isso, provavelmente notou alguma coisa na sua filha que ainda não esperava. A gente esteve nessa situação em 2011, quando a nossa começou a dar sinais de puberdade aos 8 anos de idade. Escrevemos aqui sobre o que nos ajudou e como essa história inspirou o Sosô.

28 de abril de 2026