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Tema
Alimentação
2 artigos sobre este tema
Quando Algo Não Vai Bem
Alívio de Cólicas para Meninas: O Que Realmente Ajuda Quando Dói
Um guia para meninas com o que alivia a cólica rápido, calor, movimento leve, comida e descanso, por que cada um funciona, e os sinais de contar para um adulto.
20 de julho de 2026
Quando Algo Não Vai Bem
Alimentos que Ajudam na Menstruação
O que você come pode mudar de verdade como você se sente na menstruação. Aqui vai um guia amigável dos alimentos que aliviam cólicas, inchaço e a falta de energia.
21 de junho de 2026