O ciclo menstrual é como uma dança que acontece todo mês dentro de você. Ele começa no primeiro dia da menstruação e termina um dia antes da próxima. Durante esse tempo, seus hormônios trabalham juntos para preparar o óvulo e o útero. Entender seu ciclo ajuda a saber quando a regra vai chegar e por que seu humor muda às vezes. É o seu mapa pessoal de autoconhecimento! A Sosô te ajuda a registrar cada passo dessa dança para que você se sinta sempre no controle e segura.