Como sei se estou menstruada ou não?

Você saberá que está menstruada quando vir sangue na sua calcinha ou ao se limpar depois de ir ao banheiro, e isso acontece mais ou menos a cada mês.

Ok, às vezes, na primeira vez, é apenas um pouco de corrimento marrom ou rosado, e parece sangue velho ou apenas muito leve. Mas se continuar acontecendo e depois ficar mais intenso com sangue vermelho, então sim, essa é a sua menstruação com certeza. É totalmente normal que seja meio aleatório no começo, tipo no primeiro ano ou dois, então não surte se não for exatamente a cada 28 dias ou algo assim. A minha era super irregular quando comecei.

Outras coisas podem te fazer suspeitar que está chegando também. Tipo, se você tem botões mamários há um tempo e depois começa a ter essa secreção clara ou esbranquiçada na sua calcinha, isso geralmente é um sinal de que a sua menstruação está a caminho. Isso geralmente acontece alguns meses antes da sua primeira menstruação. Aí, quando você realmente vir sangue, é isso! Parabéns, você oficialmente faz parte do clube.