Tenho feito cocô muito mais ultimamente, isso é normal?

Ok, sim, é totalmente normal. Muitas garotas percebem que fazem mais cocô (ou até menos!) logo antes ou durante a menstruação. Tudo isso é por causa dessas coisas chamadas prostaglandinas.

Prostaglandinas são como substâncias químicas semelhantes a hormônios que seu corpo produz, e elas ajudam seu útero a se contrair e a liberar seu revestimento. Mas essas pequenas substâncias legais também podem afetar seu sistema digestivo e fazer com que seus intestinos se contraiam mais, então você pode sentir que precisa ir ao banheiro com mais frequência, ou até ter um pouco de diarreia menstrual. É apenas o seu corpo fazendo o que sabe fazer e descobrindo como lidar com todas essas novas mudanças hormonais. Geralmente não é nada para se preocupar e se acalma assim que o período termina.

Para se sentir melhor, tente beber bastante água e talvez comer alguns alimentos que sejam gentis com seu estômago, como bananas ou arroz. Se ficar muito desconfortável ou durar muito tempo, é sempre uma boa ideia conversar com um adulto de confiança.