Sinto que não consigo ir ao banheiro no meu período porque todos querem saber se estou bem, já que ninguém foi ao banheiro ou trocou meu absorvente (este é o meu segundo dia do meu primeiro período) e onde todo mundo está sentado é o banheiro.

Ok, então parece que você está se sentindo um pouco sem jeito por ter que ir ao banheiro e trocar seu absorvente, especialmente porque é a sua primeira menstruação e todo mundo está sentado perto do banheiro. É totalmente normal se sentir assim! Muitas pessoas se sentem um pouco autoconscientes quando começam a menstruar, especialmente em público ou com amigos por perto.

A questão é: todo mundo precisa fazer xixi, e se já menstruaram, sabem que você precisa trocar o absorvente. É apenas uma função normal do corpo, mesmo que pareça um grande problema agora. Suas primeiras menstruações são todas sobre descobrir o que funciona para você e se sentir confortável com isso.

O que fazer a respeito

• Simplesmente vá! Honestamente, a maioria das pessoas provavelmente nem está prestando atenção. Se você precisa ir, você precisa ir. Esperar muito para urinar não faz bem para o seu corpo.
• Seja discreta (se quiser): Você pode carregar seu absorvente no bolso ou escondê-lo na manga quando for ao banheiro. Assim, ninguém vê o que você está levando. Mas, sério, tudo bem se alguém vir também.
• Use uma distração: Você pode fingir que está olhando o celular ou amarrando o tênis no caminho para o banheiro. Apenas faça parecer que você está fazendo outra coisa se não quiser dar importância a isso.

Fica muito mais fácil, eu prometo! Quanto mais você simplesmente seguir o seu caminho, menos você vai pensar nisso. E olha, o aplicativo Soso pode ajudar a controlar quando você precisa trocar o absorvente para não ter que adivinhar ou ser pega de surpresa.