Se eu quiser saber se eles são adequados e como usá-los quando chegar minha menstruação

Ok, descobrir os produtos certos para a menstruação e como usá-los é super inteligente, especialmente antes da sua primeira menstruação chegar. É totalmente normal ter dúvidas sobre eles!

Quais são minhas opções?

Existem vários produtos que você pode usar, e o principal é o que te deixa confortável e funciona para você. Os principais são absorventes, tampões, coletores menstruais e calcinhas absorventes.

Absorventes são provavelmente os mais fáceis para começar. Eles grudam na sua calcinha e absorvem o sangue. Eles vêm em tamanhos diferentes para fluxo leve ou intenso, e para dia ou noite. Tampões vão dentro do seu corpo e absorvem o sangue lá. Eles têm um aplicador para ajudar você a colocá-los e um fio para puxá-los para fora. Coletores menstruais são copinhos flexíveis que você dobra e insere; eles coletam o sangue em vez de absorvê-lo. E calcinhas absorventes parecem calcinhas normais, mas têm camadas especiais para absorver o sangue, então você pode usá-las como calças normais.

Como usá-los?

Para absorventes, você só precisa tirar a proteção traseira e colar na sua calcinha. Certifique-se de que está centralizado e se sente seguro. Para tampões, você vai querer ler as instruções na caixa com muita atenção. Geralmente envolve empurrar o tubo interno do aplicador para liberar o tampão assim que ele estiver no lugar certo. Pode parecer um pouco estranho no começo, mas com a prática, fica mais fácil. O mesmo vale para coletores menstruais, há uma maneira específica de dobrá-los e inseri-los, e então você os torce um pouco para garantir que eles vedem. Calcinhas absorventes você só... veste! Sem complicação.

É uma boa ideia ter alguns absorventes prontos para sua primeira menstruação porque você pode não saber exatamente quando ela vai acontecer, e um absorvente é super fácil de usar quando você está apenas começando. Você pode experimentar outras coisas mais tarde, se quiser!