Eu pratico cheerleading e temos que fazer saltos e acrobacias e eu não uso absorventes internos, o que posso fazer?

Se você não usa absorventes internos, mas precisa de algo discreto para cheerleading, a calcinha menstrual ou o coletor menstrual são ótimas opções. Ambos são bem menos volumosos que um absorvente externo e podem literalmente desaparecer sob seu uniforme, para que ninguém perceba.

Calcinha menstrual

A calcinha menstrual parece uma calcinha comum, mas tem camadas embutidas que absorvem o sangue menstrual. Elas vêm em vários estilos e níveis de absorção, desde super finas para dias de fluxo leve até bem grossas para quando seu fluxo é intenso. A melhor parte é que elas ficam no lugar, então você pode pular e fazer acrobacias o quanto quiser sem se preocupar com nada se movendo, e são reutilizáveis, o que é ótimo para o planeta.

Coletor menstrual

O coletor menstrual é um copinho flexível que você coloca dentro da vagina para coletar o sangue. Ele pode ficar lá por até 12 horas, o que é incrível para treinos longos ou competições. Leva um pouco de prática para colocar e tirar corretamente, mas depois que você pega o jeito, não o sente mais. É totalmente invisível por fora e permite que você se mova livremente.

Converse com seus pais sobre experimentar uma dessas opções. Eles podem te ajudar a escolher o tamanho ou a marca certa, e então você pode praticar o uso antes de um dia importante de cheerleading.