Estou no meu primeiro período escolar, quais são algumas dicas para a escola?

Ok, então literalmente o primeiro período na escola pode parecer um GRANDE negócio, mas você consegue! O principal é estar preparada e, aí, você nem precisa pensar nisso.

O kit de emergência

Esta é sua arma secreta. Se você tiver uma mochila, guarde-a nela, ou no seu armário. Você vai querer:

• Seu produto favorito para o período (absorventes, calcinhas absorventes, o que você costuma usar).
• Um par extra de calcinhas. Sério, às vezes as coisas acontecem, e não é nada demais se você estiver preparada.
• Uma pequena necessaire com zíper para calcinhas sujas ou embalagens usadas.
• Talvez algum analgésico se você tiver cólicas, mas verifique com um adulto primeiro.

Durante o dia

Tente trocar seu absorvente ou calcinha absorvente a cada poucas horas, como na hora do almoço ou entre as aulas se tiver pausas mais longas. Se estiver usando tampões, com certeza troque-os com frequência, tipo a cada 3-4 horas. Você vai descobrir o que funciona para o seu fluxo. Não tenha medo de pedir para ir ao banheiro durante a aula se precisar! Seus professores sabem que isso acontece.

E se eu vazar?

Acontece, literalmente, com todo mundo em algum momento. Se você sentir que vazou, pegue um casaco ou um suéter e amarre na cintura. Depois vá ao banheiro, se limpe e se troque. Se não tiver algo para amarrar, você pode sempre pedir ajuda a um professor de confiança ou à enfermeira da escola. Elas estão acostumadas com isso, eu prometo! Você também pode contar para uma amiga se se sentir confortável, e ela pode te ajudar a cobrir enquanto você vai ao banheiro. Realmente não é o fim do mundo, mesmo que pareça no momento.