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Descubra se sua primeira menstruação está chegando!
Então, a menstruação não aparece do nada. Seu corpo te dá um monte de pistas tipo um ano ou dois antes. Esse quiz ajuda a entender em qual fase você tá.
se quiser, chama um dos seus pais ou adulto responsável pra fazer junto. algumas perguntas são mais fáceis com eles. mas se preferir fazer sozinha, tudo bem também :)
Entenda quais mudanças da puberdade podem indicar que sua primeira menstruação está se aproximando.
A primeira menstruação pode deixar você curiosa, animada ou um pouco nervosa, e tudo isso é normal. O corpo costuma dar alguns sinais durante a puberdade, mas cada pessoa tem seu próprio ritmo. Este quiz ajuda você a observar essas mudanças sem prometer uma data exata.
Perguntas deste quiz
- quantos anos você tem?
- quando seus seios começaram a crescer? (sua mãe provavelmente lembra melhor que você)
- como você descreveria seus seios agora? (sem julgamento, é só biologia: escolhe o que mais se parece com você)
- tem pelo novo? tipo embaixo do braço, ou "lá embaixo"?
- você já notou um líquido transparente ou esbranquiçado na calcinha às vezes? (isso é super normal e ninguém fala, mas todo mundo tem. significa que seu corpo tá se preparando. pergunta pra mãe se tiver dúvida!)
- você tá crescendo muito rápido ultimamente? tipo, sua mãe tá tendo que comprar sapato e calça novos toda hora?
- você sente cólica meio estranha na barriga, ou fica chateada sem motivo, ou se sente meio inchada?
- seu corpo tá mudando de formato? quadril ficando mais largo, esse tipo de coisa?
- e a sua pele? mais oleosa ou com mais espinhas ultimamente?
- ok última, essa é pra mãe. com quantos anos ela teve a primeira menstruação? (isso importa porque a idade da sua mãe dá uma pista sobre você. genética é doida assim)
O que você vai descobrir
- Sinais comuns da puberdade
- Por que não é possível prever o dia exato
- Como se preparar e com quem conversar
Perguntas frequentes
Como saber se minha primeira menstruação está chegando?
Mudanças como desenvolvimento dos seios, pelos, corrimento e crescimento podem fazer parte da puberdade.
É normal ter corrimento antes da primeira menstruação?
O corrimento pode ser uma parte normal da puberdade. Converse com um adulto de confiança se algo preocupar você.
Existe uma idade certa para menstruar pela primeira vez?
Não existe uma idade única. Cada corpo tem seu próprio ritmo de desenvolvimento.
O Sosô é para aprendizado e autoconhecimento, não é orientação médica. A ciência por trás deste quiz vem destas fontes.
Quem criou este conteúdo

Veronica, Mãe da Sosô
Veronica Tarsitano é estudante de Enfermagem, brasileira vivendo em Portugal. Casada e mãe de três filhos, incluindo a menina que deu nome e inspirou o Sosô, ela escreve a partir da experiência real de acompanhar a primeira menstruação de perto, sem filtros.