"Regra" é um termo que muitas vovós, tias e mães usam para se referir à menstruação. Ele vem da ideia de que o ciclo acontece regularmente, como uma regra da natureza que se repete todo mês. Embora hoje usemos mais a palavra "menstruação", ouvir "regra" nos lembra que esse processo é uma parte constante, previsível e natural da vida. Seja qual for o nome que você prefira usar, o importante é conhecer, respeitar e cuidar do seu corpo com todo o amor!