A fase lútea acontece logo após a ovulação e vai até o dia anterior à próxima menstruação. É o período em que o corpo se prepara para acolher uma possível vida, produzindo mais progesterona. Você pode se sentir um pouco mais calma, sonolenta ou até mais sensível (é aqui que a TPM pode dar as caras!). É um convite do seu corpo para olhar para dentro, descansar mais e se cuidar com carinho. Respeite o seu ritmo mais lento nessa fase, você merece esse descanso!