A fase folicular começa no primeiro dia da sua menstruação e dura até a ovulação. É o momento em que o corpo está "acordando" para um novo ciclo! Seus hormônios, especialmente o estrogênio, começam a subir, fazendo você se sentir com mais energia e disposição. Dentro dos ovários, pequenos folículos estão crescendo para preparar o próximo óvulo. É um tempo de renovação e de se sentir mais radiante. Aproveite essa energia para planejar coisas novas!