O estirão é aquela fase da puberdade em que você parece crescer vários centímetros em poucos meses! Suas roupas ficam curtas de repente e você pode se sentir um pouco desajeitada com seu novo tamanho. Isso acontece porque seu esqueleto está se expandindo rapidamente. É um sinal de muita vitalidade! Tente manter uma boa postura, alimente-se bem para fortalecer os ossos e curta essa nova perspectiva do mundo, agora vista de um pouco mais alto.