Quando será minha próxima menstruação?

Ok, saber quando será sua próxima menstruação é literalmente uma das melhores coisas sobre o acompanhamento do seu ciclo, porque ajuda você a se preparar e não ser pega totalmente de surpresa.

A maneira mais fácil de saber quando sua próxima menstruação está chegando é acompanhar seu ciclo. Você pode anotar em um calendário ou usar um aplicativo. Depois de alguns meses, você começará a ver um padrão e, então, geralmente terá uma ideia bem boa de quando esperar.

Lembre-se que, quando você começa a menstruar, seu ciclo pode ser super irregular, como se ainda estivesse se descobrindo. Então, pode não ser exatamente o mesmo número de dias toda vez, e isso é totalmente normal no primeiro ou nos dois primeiros anos. Eventualmente, geralmente se acerta em um ritmo mais previsível. O aplicativo Soso pode ajudar você a registrar seus ciclos e até mesmo mostrar o que é típico para seu corpo, para que você possa ter uma ideia de quando a próxima pode ser.