Veronica, Soso's Mom

Esta semana as meninas perguntaram à Sosô sobre cores do corrimento, escape, chás para menstruar, botões mamários e nadar. Aqui vão respostas quentinhas para as cinco principais.

Menstruação e Educação Física: como ajudar sua filha a lidar com os dias de treino

Com acolhimento, organização e conhecimento do próprio corpo, sua filha pode continuar praticando atividades físicas com mais confiança durante o ciclo menstrual.

De repente com vontade de chorar, ou o coração disparando, mesmo antes da menstruação começar? Veja por que a puberdade mexe com as emoções e como surfar as ondas.

Limão, sal ou um chá especial fazem a menstruação descer? Veja a resposta honesta, por que o seu corpo escolhe o próprio momento e o que fazer em vez de tentar truques.

TPM na pré adolescência? Entenda as mudanças de humor da sua filha

Sua filha está mais sensível, irritada ou com mudanças de humor? Entenda o que acontece na pré-adolescência, como os hormônios influenciam essa fase e por que observar esses sinais pode ajudar vocês a conhecer melhor o corpo e as emoções.

Foi menstruação de verdade ou só um escape? Veja como diferenciar pela cor, quantidade e duração, e por que as primeiras menstruações podem ser tão leves e confusas.

Cremoso, aguado, amarelo ou marrom? Veja o que cada cor e textura de corrimento significa, por que muda durante o mês e quando vale a pena contar para um adulto.

Perguntas reais que meninas fizeram esta semana, cólicas fortes, sangue marrom, quantos absorventes levar, oscilações de humor e corrimento amarelado, respondidas com carinho.

Ciclo menstrual: mitos e verdades que toda mãe precisa saber

Vamos conversar sobre o que é normal na puberdade e separar o que é só uma fase do que realmente precisa de atenção.

Odiar a menstruação, temê-la ou desejar que venha, cada um desses sentimentos é normal. Um guia emocional para meninas, com formas de se sentir mais firme.

Um guia para meninas iniciantes sobre acompanhar a menstruação, o que anotar, como criar o hábito e por que as previsões do app são palpites gentis no primeiro ano.

Sangue marrom, meses sem menstruar, menstruação curta, no primeiro ano costuma ser totalmente normal. Um guia para meninas sobre menstruação irregular e quando perguntar.

Kit da primeira menstruação: o que ter em casa e na mochila

Monte o seu kit de emergência escolar e descubra o truque perfeito da Sosô para nunca ser pega de surpresa longe de casa.

Um guia para meninas com o que alivia a cólica rápido, calor, movimento leve, comida e descanso, por que cada um funciona, e os sinais de contar para um adulto.

Descubra como transformar a ansiedade em um momento de conexão entre vocês. Preparamos um roteiro acolhedor e seguro para abordar as mudanças do corpo da sua menina sem tabus.

Várias de vocês perguntaram, baixinho, sobre corrimento, cheiro e como se manter limpinha. Essas estão entre as dúvidas mais comuns, e as respostas são mais simples e gentis do que você imagina.

Esta semana vocês perguntaram sobre cólicas, coágulos de sangue, dores de cabeça, enjoo e seios sensíveis. Aqui está o que é normal, o que ajuda e quando vale a pena contar para um adulto.

Por que nascem pelos lá embaixo, você precisa depilar, e o que são aquelas bolinhas? Respostas calmas e sinceras sobre os pelos pubianos enquanto o seu corpo muda.

Quer a menstruação, mas sente terror ao mesmo tempo? Sente que está atrasada em relação às amigas? Seus sentimentos fazem todo o sentido, e aqui está como lidar com eles.

Um seio maior que o outro? Um carocinho firme e dolorido de um lado? Maiores ou menores que os das suas amigas? Aqui está o que está acontecendo, e por que quase tudo isso é normal.

Preocupada em menstruar na escola? Aqui vai um plano calmo e prático: um kit discreto, como ir ao banheiro, e o que fazer se vazar ou se alguém perceber.

Toda semana, as meninas perguntam à Sosô o que realmente passa pela cabeça delas. Aqui estão as cinco perguntas que mais ouvimos esta semana, com respostas carinhosas e honestas.

Nervosa para contar à sua mãe que você menstruou? Você não está sozinha. Aqui vão jeitos carinhosos de dizer isso, incluindo frases prontas e mensagens que você pode usar.

Tem dias em que as emoções da menstruação batem forte, e tudo bem. Aqui estão jeitos gentis e reais de atravessar os momentos mais difíceis, um passinho de cada vez.